Was sind eigentlich Ewigkeitschemikalien?

 Das wollte ich mal genauer wissen und habe recherchiert:

Als „Ewigkeitschemikalien“ (Per- und polyfluorierte Alkylsubstanzen, kurz PFAS) wird eine Gruppe von über 10.000 industriell hergestellten Chemikalien bezeichnet. Sie sind extrem langlebig und reichern sich in der Umwelt sowie im menschlichen Körper an.

Nachzulesen z.B. bei bfr- bund

Warum sie problematisch sind

Persistenz: Wegen ihrer chemischen Stabilität bauen sie sich in der Natur praktisch nicht ab.

Gesundheitsrisiken: PFAS stehen im Verdacht, das Immunsystem zu schwächen, Fruchtbarkeit zu mindern, den Cholesterinspiegel zu erhöhen und krebserregend zu sein.

Verbreitung: Sie wurden weltweit, unter anderem in fast 1.500 Regionen in Deutschland, im Grundwasser und in Lebensmitteln nachgewiesen.

Typische Einsatzbereiche

Aufgrund ihrer wasser-, fett- und schmutzabweisenden sowie hitzestabilen Eigenschaften werden sie in vielen Alltagsprodukten verwendet:

Textilien: Regenjacken, Funktionskleidung und Outdoor-Ausrüstung

Haushalt: Antihaft-Beschichtungen (Pfannen, Waffeleisen), Backpapier und Imprägniersprays

Lebensmittelverpackungen: Fettige Fast-Food-Tüten, Pizzakartons und Einwegbecher

Weitere Bereiche: Zahnseide, Ski-Wachs, Kosmetika und Löschschäume

Schutz und Regulierung

Neue Grenzwerte: In Deutschland und der EU gelten strenge Grenzwerte, um PFAS im Trinkwasser zu begrenzen.

EU-Beschränkung: Die Bundesregierung und die EU arbeiten an einem umfassenden Verbot der gesamten Stoffgruppe, da ein vollständiger Ersatz für die Industrie jedoch komplex ist, wird dies schrittweise umgesetzt.

Vermeidung im Alltag: Verbraucher können sich schützen, indem sie beim Kauf von Textilien auf PFAS-freie Materialien achten, auf Fast-Food-Verpackungen verzichten, beim Kochen auf Gusseisen- oder Edelstahlpfannen setzen und möglichst selbst frisch kochen.

Auch tn3 berichtete darüber: Artikel

Omega 3 Mangel erkennen – Symptome & Lösungen

Ein Omega-3-Mangel bleibt oft lange unentdeckt.

Die Symptome sind unspezifisch – und genau deshalb so gefährlich.

Viele Menschen leben jahrelang mit:

• Müdigkeit
• Konzentrationsproblemen
• Entzündungen

…ohne die Ursache zu kennen.

⚠️ Häufige Symptome eines Omega-3-Mangels

🧠 Mental

• Konzentrationsprobleme
• Brain Fog
• Stimmungsschwankungen

💪 Körperlich

• Gelenkschmerzen
• Muskelverspannungen
• geringe Belastbarkeit

✨ Haut & äußere Anzeichen

• trockene Haut
• brüchige Nägel
• Haarausfall

🔬 Warum diese Symptome entstehen

Omega-3 ist entscheidend für:

• Zellmembranen
• Entzündungsregulation
• Signalübertragung im Körper

👉 Fehlt es → Systeme funktionieren schlechter

🧪 Der wichtigste Schritt: Messen statt raten

Ein häufiger Fehler:

❌ „Ich nehme einfach Omega 3“

✅ Besser: „Ich kenne meinen Wert“

Ein Test zeigt:

• ob ein Mangel vorliegt
• wie stark er ist

🛠️ Lösung: Schritt-für-Schritt

1. Analyse

→ Bluttest

2. Anpassung

→ gezielte Supplementierung

3. Kontrolle

→ erneuter Test nach 3–6 Monaten

🤝 Warum Begleitung sinnvoll ist

Viele wissen nicht:

• welches Produkt sinnvoll ist
• wie viel sie brauchen
• wie sie Fortschritt messen

👉 Mit persönlicher Unterstützung geht es:

• schneller
• einfacher
• sicherer

💼 Chance für dich

Wenn du dich mit dem Thema beschäftigst, kannst du:

👉 dein eigenes Wissen nutzen

👉 anderen helfen

👉 und daraus ein Einkommen entwickeln

Gerade persönliche Empfehlungen sind hier entscheidend.

❓ FAQ

Wie häufig ist Omega-3-Mangel?

→ sehr verbreitet in Europa

Kann Ernährung reichen?

→ selten ausreichend

🏁 Fazit

Ein Omega-3-Mangel ist weit verbreitet – aber leicht lösbar.

👉 Der Schlüssel:

Wissen + Messung + Umsetzung

Zum Test klick HIER

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Omega-3 ist kein Trend - Es ist eine Grundlage

 Was ist Omega 3 und warum ist es so wichtig?

Omega-3-Fettsäuren gehören zu den wichtigsten Nährstoffen für den menschlichen Körper – und gleichzeitig zu den am häufigsten unterschätzten.

Viele Menschen leiden heute unbewusst an einem Mangel, der sich schleichend auf Gesundheit, Energielevel und langfristiges Wohlbefinden auswirkt.

Die gute Nachricht:

Mit dem richtigen Wissen kannst du das leicht ändern.

🧬 Was ist Omega 3?

Omega-3-Fettsäuren sind essenzielle Fettsäuren. Das bedeutet:
👉 Dein Körper kann sie nicht selbst herstellen
👉 Du musst sie über Ernährung oder Supplemente aufnehmen

Die wichtigsten Formen sind:

EPA (Eicosapentaensäure)
DHA (Docosahexaensäure)
ALA (pflanzlich, weniger effektiv)

💥 Omega 3 Wirkung im Körper

Omega-3 wirkt auf mehrere zentrale Systeme:
🫀 Herz & Kreislauf
unterstützt gesunde Cholesterinwerte
kann Entzündungen reduzieren
🧠 Gehirn & Konzentration
wichtig für Gedächtnisleistung
unterstützt mentale Klarheit
💪 Entzündungen & Immunsystem
wirkt entzündungshemmend
wichtig bei chronischen Beschwerden
✨ Haut & Anti-Aging
verbessert Hautstruktur
unterstützt Zellregeneration

⚠️ Warum so viele Menschen einen Mangel haben

Moderne Ernährung enthält oft:
zu viel Omega-6
zu wenig Omega-3

👉 Ungleichgewicht = Risiko für:

Entzündungen
Müdigkeit
Konzentrationsprobleme

🧪 Wie du deinen Omega-3-Status kennst

Der wichtigste Punkt, den viele ignorieren:
👉 Du solltest nicht raten – sondern messen

Ein einfacher anonymer Bluttest zeigt:
> deinen Omega-3-Index
> dein Verhältnis zu Omega-6

Das ist der erste Schritt zu gezielter Verbesserung.

🚀 Die beste Strategie: Test + gezielte Versorgung

Statt einfach irgendein Produkt zu nehmen:

> Status testen
> gezielt ergänzen
> Fortschritt kontrollieren

👉 Genau dieser Ansatz ist langfristig am effektivsten
🤝 Persönlicher Support macht den Unterschied

Viele scheitern nicht am Wissen, sondern an der Umsetzung.

Deshalb ist es sinnvoll, jemanden zu haben, der:
＞deinen Status analysiert
 > dich begleitet
 > dir eine klare Strategie gibt

👉 Genau hier entsteht echter Mehrwert.

Wenn du möchtest, kannst du dir Unterstützung holen und gemeinsam einen klaren Plan erstellen.
💼 Möglichkeit: Gesundheit + Einkommen verbinden

Viele Menschen nutzen dieses Wissen nicht nur für sich selbst, sondern auch:

👉 um anderen zu helfen
👉 und sich nebenbei ein Einkommen aufzubauen
Gerade im Bereich Gesundheit wächst die Nachfrage enorm.

❓ FAQ :

Wie schnell wirkt Omega 3?
→ meist nach 4–12 Wochen messbar
Kann man Omega 3 überdosieren?
→ selten, aber richtige Dosierung wichtig
Ist ein Test sinnvoll?
→ ja, da Bedarf individuell ist

🏁 Fazit

Omega-3 ist kein Trend – sondern eine Grundlage für Gesundheit.

👉 Der entscheidende Schritt ist nicht „mehr nehmen“

👉 sondern gezielt verstehen und optimieren

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Die Wirkung von Curcuma

 Die Wirkung von Curcuma

- Das Gewürz mit heilender Funktion!
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Curcuma ist insbesondere in Indien bereits seit Jahrtausenden für seine heilende Wirkung bekannt & fester Bestandteil der traditionellen Heilkunst Ayurveda. Besonders gern verwendet wird die Knolle bei Verdauungsstörungen, Krebserkrankungen, Hautkrankheiten, Alzheimer oder Entzündungen.

Beispiel aus der Medizin "Rückresorption":
Es gibt viele Menschen, die eine blasse Gesichtsfarbe haben, die immer müde sind, am Morgen mit Rückenschmerzen aufwachen, gierig nach Süßem sind, viel Kaffee trinken, die immer kalte Hände und kalte Füße haben & sehr zu blauen Flecken auf ganzen Körper neigen.

Typisches Symptom:
🌿Muskelkrämpfe,
🌿Kopfschmerzen,
🌿Lichtempfindlichkeit,
🌿Unruhe,
🌿Gereiztheit,
🌿schwache Nerven.

Hier kann z.B. Kurkuma enorm helfen:
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Code: LebeGesund

Eine Story unseres Immunsystems

 Das Abenteuer von Immuna, der Heldin des Körpers

Es war einmal ein kleines Mädchen namens Lina, das in einer winzigen Stadt namens Körperburg lebte. Lina war neugierig und wollte alles über ihre Heimat wissen. Eines Tages traf sie auf Immuna, eine geheimnisvolle Kriegerin, die die Anführerin einer unsichtbaren Armee war."Wer bist du?", fragte Lina staunend.

Immuna lächelte. "Ich bin die Beschützerin von Körperburg. Meine Armee und ich verteidigen die Stadt vor bösen Eindringlingen wie den fiesen Viren und den gemeinen Bakterien."Linas Augen weiteten sich. "Wow! Wie machst du das?"Immuna erklärte: "Wir haben Wächter an allen Eingängen der Stadt - der Haut und den Schleimhäuten. Sie halten die meisten Bösewichte draußen. Aber manchmal schaffen es einige hinein. Dann kommen meine Spezialeinheiten zum Einsatz!"

Lina war fasziniert. "Und wie kann ich dir helfen, Immuna?"Die Kriegerin zwinkerte. "Du kannst mir helfen, indem du gut auf dich achtest. Iss viele bunte Früchte und Gemüse - sie sind wie Superkräfte für meine Armee. Schlafe genug, damit wir uns erholen können. Und beweg dich viel an der frischen Luft - das macht uns alle stärker!"Lina nickte eifrig. "Und was ist mit Stress?""Stress ist wie ein Nebel, der uns schwächt", erklärte Immuna. "Versuche, ruhig zu bleiben und mit Freunden zu spielen. Das vertreibt den Nebel!"

Von da an achtete Lina besonders gut auf sich. Sie aß gesund, schlief genug und spielte viel draußen mit ihren Freunden. Und wann immer sie sich unwohl fühlte, dachte sie an Immuna und ihre tapfere Armee, die in ihrem Körper kämpften, um sie gesund zu halten.Lina wusste nun, dass sie selbst eine wichtige Rolle dabei spielte, Immuna und ihre Truppen stark zu halten. Und so lebten sie alle gesund und munter in Körperburg - bis zum nächsten Abenteuer!

 

 

Neue Studien aus der Wissenschaft
CBD und Bluthochdruck
Nach fünf Wochen Einnahme von CBD wurde festgestellt, dass der Blutdruck von Personen mit hohem Blutdruck signifikant gesenkt wurde.
Dies wurde möglicherweise durch die Reduzierung des Proteins Urotensin II im Blut erreicht.

Quelle: Kumric, M. (2023), Aug., Biomed Pharmacother 

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Gesundheit und Teamgeist: SWM - besondere Produkt-Deals

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Gesundheit und Teamgeist: Sauberes Trinkwasser

Gesundheit und Teamgeist: Sauberes Trinkwasser:   Ein Zitat aus der Seite Umweltmission-de:   " Wasserverunreinigungen sind doch nur teilweise gegenwärtig. Wo führen sie denn schon z...

CBD Fruchtgummis liegen nicht umsonst im Trend

Alle reden von CBD Fruchtgummis - Was ist das? 

Zitat aus der Seite:

"CBD Fruchtgummis sind neben klassischen CBD Produkten eine weitere Darreichungsform von Cannabidiol, kurz CBD. 

Die Fruchtgummis, einzeln im praktischen Blister abgepackt, überzeugen durch ihre einfache und effektive Anwendung bei gleichzeitig erfrischendem Geschmack und einer hohen Bioverfügbarkeit. 

Sie unterstützen in anspruchsvollen Situationen im Alltag, wie z. B. bei Stress im Privat- und Berufsleben sowie bei Ein- und Durchschlafschwierigkeiten. 

 Wie das funktioniert? 

CBD ist in der Lage, mit den Cannabinoid-Rezeptoren unseres Endocannabinoid-Systems (kurz ECS) zu interagieren. Das komplexe System gehört zum menschlichen Nervensystem und ist an der Regulierung einer Vielzahl physiologischer Prozesse beteiligt. In Kombination mit weiteren Mikronährstoffen und Pflanzenextrakten ergeben sich kleine, aber effektive Fruchtgummis für mehr Wohlbefinden." 

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 "Im Vergleich zu herkömmlichen CBD Gummibärchen sind die CBD Fruchtgummis von CBD VITAL frei von künstlichen Zusatzstoffen und Zucker. Sie enthalten Stevia als pflanzlichen Süßstoff. Gut für die Zähne, gut für das Wohlbefinden. Die CBD VITAL Fruchtgummis sind einzeln in Blister abgepackt. Damit werden die CBD Gummis vor Feuchtigkeit sowie vor dem Austrocknen und härter werden geschützt."

Gesunde Kräuter für Teeliebhaber

 

 - Bekannt oder weniger Bekannt- aber effizient!

Nicht nur als leckeres und wärmendes Getränk ist Tee bekannt, sondern auch ein echter Gesundheitsförderer. 

Viele Teesorten enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die sich positiv auf unsere körperliche und geistige Gesundheit auswirken können. Ob zur Entspannung, zur Anregung, zur Linderung von Beschwerden oder zur Vorbeugung von Krankheiten - für jeden Zweck gibt es den passenden Tee. Ein paar der der bekanntesten Teesorten im Überblick,  wie sie wirken und wie ihr sie am besten zubereitet.

1. Grüner Tee - einer der beliebtesten und gesündesten Teesorten der Welt. Er wird aus den Blättern der Teepflanze (Camellia sinensis) hergestellt, die nur minimal fermentiert werden. Dadurch bleiben viele wertvolle Inhaltsstoffe erhalten, vor allem die sogenannten Catechine, die starke Antioxidantien sind, welche die Zellen vor freien Radikalen schützen und das Immunsystem stärken können. Grüner Tee soll außerdem entzündungshemmend, antibakteriell, blutdrucksenkend und cholesterinsenkend wirken. Er kann auch bei der Gewichtsreduktion helfen, da er den Stoffwechsel anregt und die Fettverbrennung fördert. Grüner Tee enthält Koffein, das die Konzentration und die Leistungsfähigkeit verbessern kann. Um die gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee zu nutzen, sollte man ihn am besten frisch aufbrühen und nicht zu lange ziehen lassen.

2. Schwarzer Tee - die am meisten konsumierte Teesorte der Welt. Er enthält viele B-Vitamine, Kalium und Mangan, die für den Energiestoffwechsel, die Nervenfunktion und die Knochengesundheit wichtig sind, sowie Gerbstoffe. Schwarzer Tee soll auch den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken und das Herz-Kreislauf-System schützen können. Er enthält ebenfalls Koffein, das die Wachheit und die Aufmerksamkeit fördert. 

Zubereitung:  mit kochendem Wasser aufgießen und etwa 3 bis 5 Minuten ziehen lassen. Man kann ihn pur oder mit Milch, Zitrone oder Honig trinken. 

3. Ingwertee - ein würziges und erfrischendes Getränk, das aus der Wurzel der Ingwerpflanze (Zingiber officinale) zubereitet wird. Ingwer ist ein altes Heilmittel, das in vielen Kulturen verwendet wird. Er enthält viele ätherische Öle, die ihm seinen charakteristischen Geschmack und Geruch verleihen, sowie Gingerole und Shogaole, die eine entzündungshemmende, schmerzlindernde und krampflösende Wirkung haben. Wirksam bei Erkältungen, Übelkeit, Verdauungsbeschwerden und Reisekrankheit. 

Zubereitung:  frischen Ingwer schälen und in Scheiben schneiden, mit heißem Wasser übergießen und etwa 10 Minuten ziehen lassen, mit Honig, Zitrone oder Minze verfeinern. 

4. Brennnesseltee ist ein grünes und mildes Getränk, das aus den Blättern der Brennnessel (Urtica dioica) hergestellt wird. Oft als Unkraut angesehen, hat sie jedoch viele gesundheitliche Vorteile, die schon seit der Antike bekannt sind. Sie enthält viele Vitamine, Mineralstoffe, Flavonoide und Chlorophyll, die für die Blutbildung, die Hautgesundheit und die Entgiftung wichtig sind. Kieselsäure stärkt das Bindegewebe und  schützt die Gelenke. Wirksam bei bei Harnwegsinfekten, Rheuma, Arthritis, Gicht und Haarausfall, kann er auch die Nierenfunktion unterstützen und die Blase reinigen. 

Zubereitung: frische oder getrocknete Brennnesselblätter mit kochendem Wasser übergießen und etwa 10 Minuten ziehen lassen - mit Honig oder Zitrone süßen. 

Optimale Zellfunktion

 Mit hochwertigen Produkten und auf Grundlage von zahlreichen Studien  ist es gerade in dieser Zeit absolut zu empfehlen, sich hierüber zu Informieren:

Für eine persönliche Beratung steht Florian G. gerne zur Verfügung!

Kontakt :

9 Krankheiten ....

 9 Krankheiten die mit Pestiziden in Verbindung stehen

Holistische Gesundheit Heilung und Aufklärung

"Pestizide sind mit vielen schwerwiegenden Krankheiten unserer Zeit verbunden. Die wissenschaftlichen Beweise sind unverkennbar: Die Exposition gegenüber Pestiziden ist mit erhöhten Raten einiger der bedeutendsten – und potenziell tödlichen – Krankheiten unseres Lebens verbunden.

Dennoch besteht nach wie vor eine große Diskrepanz zwischen dem sehr hohen – und in einigen Fällen epidemischen Anstieg dieser Krankheiten und der Notwendigkeit einer strengeren Kontrolle (oder Beseitigung) der weltweit giftigsten Pestizide.

Wenn man versteht, warum diese Diskrepanz auftritt, ist es schwer zu übersehen, welche Macht die Industrie und ihr starker, gut fundierter Einfluss auf die staatlichen Regulierungsbehörden hat."

Link zum Weiterlesen des Artikels

Heute mit Power begonnen?

 Gelesen bei "DoQus Threads"

Heute schon warmes Limettenwasser getrunken? 

Den Tag mit Power begonnen?

Wenn nicht, dann hilft dieser Geheimtipp überschüssige Säure zu neutralisieren & Schleim zu entfernen.  Mit dem Zweck, Giftstoffe aus dem Körper auszuspülen, die Körper Frequenz zu erhöhen, das Immunsystem zu stärken und und und…

• Stärkung des Immunsystems
• Reduziert den Säuregehalt des Körpers
• Entschlackt das Blut
• Beruhigt/heilt Halsschmerzen
• Hemmt das Fortschreiten einer Erkältung
• Senkt natürlich den Blutdruck
• Reduziert Sodbrennen
• Reduziert Falten/ Hautunreinheiten
• Lindert Atmungsprobleme
• Abwehr gegen Krebs
• Erhöht die mentale und geistige Energie und Verbessert die Verdauung
• Gleicht den pH-Wert aus
• Verbessert die Leberfunktion
• Reduziert oxidativen Stress
• Entgiftung

Morgens/abends.
(je nach Bedarf)
Zubereitung: aufgekochtes Wasser + selbst gepressten Limettensaft.  1:1 mischen. Einfach und effektiv.

Mehr lesen 

Über Vitamin D3 ...

Die eigene Meinung bilden:

Der Körper produziert in nur dreißig Minuten Sonnenbaden über die Haut 10‘000 bis 20‘000 IE Vitamin D3 (das sind 250 bis 500 Mikrogramm, also ein Viertel bis ein halbes Milligramm). Trotzdem behaupteten Wissenschaftler und Arzneimittelhersteller jahrzehntelang, Vitamin D-Gaben über 400 IE seien giftig und stellten gleichzeitig (schon in den 1930er-Jahren) ‚neue‘ Krebsmedikamente her, die nichts anderes als 50‘000 IE Vitamin D2 enthielten. 

 Im Jahr 2010 litten 70 Prozent der weißen US-Bürger an einem Vitamin D-Mangel. Unter der afroamerikanischen Bevölkerung lag der Wert bei 97 Prozent, was sich auch in einer viel höheren Krebsrate unter den Schwarzen niederschlug. 

Die Forschungsaussagen sind diesbezüglich eindeutig: 

Laut einer Studie verhindert Vitamin D   77 Prozent aller Krebserkrankungen. 

Die Pharmafirmen versuchen deshalb mit allen Mitteln, den Vitamin D-Spiegel der Bevölkerung so tief wie möglich zu halten. 

1980 wurden zum Beispiel große Kampagnen gestartet, um die Bevölkerung vor den ‚Gefahren der Sonne’ zu warnen: Man sollte die Sonne von elf bis fünfzehn Uhr meiden, genau dann also, wenn die UVB-Strahlen am stärksten sind und mit Abstand am meisten Vitamin D gebildet wird. Auch darf man nun kein Sonnenbad mehr ohne Sonnenschutzmittel nehmen, welche jedoch die UVB-Strahlen reflektieren und somit blockieren. Ganz zu schweigen von all den Nanopartikeln, die man sich damit auf die Haut schmiert.

1 Die empfohlene Tagesdosis von Vitamin D wurde von der US-Regierung zuerst von 400 IE auf 800 IE und nun auf 2000 IE am Tag angehoben, was laut Dr. John Cannell, dem Gründer und Leiter des amerikanischen Vitamin D Council, trotzdem völlig lächerlich und fast schon kriminell ist. 

Vor allem in Amerika wären viel höhere Tagesdosen vonnöten, da ein Großteil der Bevölkerung fettleibig und/oder dunkelhäutig ist. Fettleibige Menschen brauchen eine viel höhere Vitamin D-Zufuhr, da die Fettzellen Vitamin D speichern, und dunkelhäutige Menschen benötigen etwa zehnmal mehr UVB-Strahlen, um die gleiche Menge von Vitamin D herzustellen.